Workshop Aquarunning in ondiep – Katrien Lemahieu (Kataqua)
Loop, stap, ren, sprint, spring,… een walhalla aan werkvormen in ondiep water voor een betere beheersing en goeie training van looppatronen. Gericht op senioren of deelnemers die beter willen lopen. Met theorie ondersteunde praktijk!
En… gewoon leuk om met elkaar te doen vandaag! Dat kan in ronde 1.